请问暗恋的人失恋了我该怎么安慰他-20句优选

1、尽力的去倾听他说的话，让他把他心中的话都说出来，不用对他说出的话进行评判，只需要给他一定的回应，让他知道你在听，让他知道他的情绪在被你感知。让他把情绪尽可能的宣泄出来，不要留在心底，成为内伤。有多少时候，我们难过的不仅是让我们悲伤的事情，更多的是没有一个人让我们可以倾诉，这个时候他一定非常需要一个人在他的身边，听他倾诉他的故事。

2、我认为不用哄，所说的暗恋，其实这个女生根本就不知道，即使女生有了别的男朋友也是很正常的，这是这个男生的懦弱，不勇敢造成的

3、时间的疗愈：失恋需要时间来疗愈，告诉他慢慢释放痛苦，时间会让他走出来。

4、给予安慰：试着理解他的痛苦，并以慈爱和理解的态度安慰他。告诉他失恋是一种常见的经历，每个人都会经历类似的困扰，这并不代表他本身的价值。

5、异性之间的友谊

6、所谓的异性之间的纯友谊，那么就一定是两个人都没有把这段友谊发展成为爱情的想法，如果你没有这种想法，那么就不要让你的朋友为此有什么困扰。

7、最近朋友们也都分手了开着语音互相安慰失恋的我努力安慰失恋的你们这几天睡很晚累才睡跑跑步和家里人打电话出去玩看一些书理性的持续自我开导心理自助大一的时候很喜欢的人提分手可以要死要活大半年大二的时候再次遇到分手就没那么多情绪了知道了爱是让两个人在一起的唯一理由不爱就分开难过难过就好我想我已经知道了很多情绪是可以自己控制的只要愿意去和内心的不合理信念做斗争抗争都是很难的我们总是更乐意让自己陷入早已编好的悲伤情绪里因为那样很容易只需放任结束一段亲密关系不代表自己是个差劲的人只是这次失败了而已下一次会更好即使没有下次让自己开心也没有什么坏处学会接受我们重视的人不接纳我们因为没有法律能强迫对方一定这么做每个人的行为都是发自内心的他不爱你了所以也没办法装出以前爱你的样子他变了但是你不能要求事物一成不变接受然后调整自己的信念没办法窥探别人的内心不能理解对方的时候就努力的理解自己想办法摒弃自身不合理的信念不要过度的夸大悲伤只是失去了一个不爱你的人而已还有朋友啊有家人有生活有自己的梦想遗憾的是此时此刻不能真正坐一起喝杯酒聊聊关怀和爱永远鞭长莫及但愿你能听到我

8、倾听和支持：给他一个倾诉的机会，让他倾述他的感受和经历。聆听他的故事，尊重他的感受，并在他需要的时候给予支持和鼓励。

9、男度是好事可是太大度了他们蓝着蓝着就绿了……（男闺蜜统称：蓝颜）。这时候应该在那男的面前做点什么举动让他知道你女朋友是你的女人（比如强吻啥的）。再然后跟他说‘你虽是他闺蜜但我才是他男朋友想竞争你已经没机会了’。最后再告诉你女朋友你很在乎她但也不是说就允许她和别的男的太过亲近因为你也会吃醋

10、失恋对于人来说是一件极为悲伤的事情，他让我们悲伤也让我们成长。我们需要给朋友以陪伴，但是人在自己特别难过或者特别高兴的时候，都非常容易记住这个时候陪在自己身边的人。你的朋友是异性朋友，一心记住自己，更多的他会把你往恋人的位置上放，如果你不想跟他成为恋人，不想让你们的友谊变了质，那么这个时候的陪伴就应该把握一定的度，不要过多。

11、提醒积极面：鼓励他看到这段经历中的积极面，例如成长、学习、个人发展等。帮助他重新找回自信和自尊。

12、拉近距离：提供陪伴和支持，可以是一起做一些他喜欢的活动，聊天、看电影、运动等等，让他感受到有人在乎他。

13、人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在。这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。　　能一直陪你到最后的，才是最长情的告白。不要忽视身边看似平凡的拥有，更不要等到失去了，才知道什么是怀念。

14、把握分寸

15、这个时候处在他人生的一个节点低谷期，我们总是在想跟朋友聊点什么，跟他说点什么，给他讲个什么故事，他才能够从这一段悲伤中走出来，但是实际上情绪是需要时间去平复的，不求速成，默默的陪伴就是最好的安慰。事实上此时说很多的话他也是听不进去，因此不需要用太多的语言安慰，实际的陪伴就能让朋友知道，你一直在他身边。

16、我个人建议，要让这个男生感受到你的真诚，告诉他:谢谢你喜欢了我三年，感到很幸福，但是你值得拥有更好的女孩，我和你只是没有缘分，但是不代表你不优秀！

17、最重要的是，给予他足够的时间和空间，尊重他的感受和决定。同时，也要保持积极的态度，鼓励他向前看，相信他会找到更好的幸福。

18、说两句一般朋友的安慰就可以了。既然是暗恋。要是你很好心多说几句，男的其实都有感觉到你喜欢他的。看他反应了。装作不知道的话那你会成为下一个曾经的我了。

19、在这种情况下，你可以以温暖和体贴的方式哄他，以帮助他渡过这个难关：

20、没事，以后姐姐宠你，