精选不开心心情低落的朋友圈句子【33句】

1、和大家对对对联！点个赞！关注几个先看着顺眼的！

2、不愿意和别人交流，但是可以看书，在书中，你也许可以遇到和你情绪相同的人，然后看他们是怎样找到疏解这种情绪的办法的。

3、如果是你的性格问题，那你就要想办法改变了。不然，以后这样的状况还会出现。

4、不知道该干嘛的时候就去阅读吧！

5、但是任何事情都会有解决的办法，任何情绪也都有疏通的渠道。像你这种情况，不妨在以下几个方面尝试一下。

6、到大自然中去走一走，听听虫鸣鸟啼，看看溪流野花，闭着眼睛感受风拂过耳畔的声音，看云朵在天空变幻不同的形状，在大自然中，身心会得到完全的放松，那些不好的情绪，当然也可以变得云淡风轻起来。

7、想要怎么改变，我也说不好，就说些我的感受吧。

8、找个正经事情去做，主业也好，副业也好，充实起来就没有你说的这回事啦✌️

9、有困惑，有无奈，有迷茫……

10、生活中总是有不近如意的气候，你能意识到这样的状态不正常，能就对症调整，和朋友或家人聊聊找个能倾诉的出口，报个班学学新的技能，做做运动，总之不能以现在这种方式生活，祝你能尽快调整过来

11、读书，和书中的朋友进行交流。

12、从你的描述不难看出，你的情绪很低落，有可能是遇到了一些打击，也有可能是生活遇到了一定的困难让你筹措不前，当然，也有可能是生活过于平淡失去了对生活的兴趣，从而导致情绪低落，郁郁寡欢，孤言寡语，深居简出。

13、可以享受安静、但不能发呆