前夫结婚我发抖音标题咋写说我的难过心情-集合
1、然后考虑考虑自己还爱不爱老公了，如果爱他，吵架之后就认错或者去讨好他；如果不爱就考虑还要不要和老公过下去了，如果还要过下去，还是去认错吧。
2、二是可能你说的话，太让老公伤心，深深地伤害了他，这种情况，你必须向老公道歉，取得老公的谅解，总之，夫妻双方有不同意见，要主动协商，有什么事，要互相通气，避免吵架伤感情。
3、是因为你和他吵架后，气大伤身难受的话，你可以退一步低下头给你老公好好沟通承认自己不该给她争吵，消消气以后我会控制自己的脾气，如果是身体原因的话你应该立刻带你老公去医院看医生，做个全面的检查。夫妻之间都相互体谅包容，就会减少不必要的争吵
4、如果是你错了，你要就要主动的和他道歉，开诚布公的坐下来，把今天发生的事情从头到尾的两个人谈一次，前提是不能再次吵架，把问题分析清楚，然后和她道歉，表达你的真实想法，这样就会缓和两个人之间的矛盾，让矛盾不会再次升级，相信这样你的老公的心里会好受的很多。
5、自己会有不开心的时候，会有对生活厌倦的时候，这些都是很正常的，但是，如果自己的悲观低落状态持续的时间超过两周以上（你的情况时已经持续挺久的），就要加以重视，要意识到这种状态是不太好的。可以寻找一些资源来帮助自己，如上面提到的找专业心理咨询师，还有可以借助自己的家人、朋友等，通过和他们倾诉寻求帮助。
6、如果你与你老公生活了很久了，也不那么年轻了，那就要找一找你们吵架的缘由。老公吵架后心里难受，只能说明他在心里在乎你！不想与你吵架。家合万事兴，相互理解包容相亲相爱吧。
7、天天和公婆在一起，感觉抑郁快疯了，说明你自己也意识到了自己已经有些精神状况不太好了。
8、天天和公婆待一起，可能会出现各种矛盾，我们天天和自己的亲生父母待在一起都会有许多矛盾产生。意识到矛盾就要不断去解决，让他们意识到，你是一个活生生的人，也有自己的态度、脾气，应该彼此尊重。
9、表达自己的情绪
10、抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有企或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
11、你们俩可以心平气和的坐在一起，好好的说说自己心里的难受，自己心里的不开心大家说出来心里就会更好受了，彼此之间也会相互理解，每个人的想法不一样，碰到事情会吵架也是很正常的事情，最主要的是吵完架以后一定要好好的说话，不能打冷战。
12、觉察了自己的不良情绪之后，也要试着通过表达出来，如果这些不良的情绪积压在自己的内心，长期以往会损害我们的精神状态——失眠、头疼等躯体症状。有些人比如会出现肚子疼等，但是找不到疾病原因，可能就是心理状况引发的。与婆婆的矛盾主要是，对孩子养育问题的各自见解、彼此的生长环境不同等，可以试着通过自己的老公作为中介，坐下来好好谈谈，自己内心的想法。很多的矛盾都是因为不沟通，对自己存在的偏见而造成的。很多婆媳矛盾就是这样来的，自己的老公要搭起一个桥梁，要让他意识到自己的状况再这样下去是很糟糕的。
13、然后想想过去和老公度过的美好的日子，回忆回忆过去也是好的。
14、如果他是因为吵架引起了身体不舒服导致心里难受，你还是要陪他上医院看病。
15、夫妻之间吵架很正常，平时大家都说女人是不会跟你讲道理的，一般夫妻之间吵架都是女的想要争赢的那一方。
16、时刻觉察自己的情绪
17、两夫妻不要吵架，和睦相处，对大家都好。
18、对这种事情，可以这样办：
19、这个是可以理解的，就算是脾气再好的两个人长时间在一起也会引起的矛盾的。最好的办法就是你和公婆分开，如果你们没有办法分开，亲还是多谦让一点，俗话说“家和万事兴”嘛。
20、针对你目前的状况，我曾经有个朋友跟我咨询过，与你的情况类似，当时她已经从抑郁中走出来，但是不时还是会担心自己会回到曾经自己那个时候的状态——抑郁，情绪低落，容易悲伤，厌倦一切事情，失去了生活的兴趣，甚至于想轻生。这已经是严重抑郁的倾向了。
21、吵架是谁都会有的，夫妻之间，没必要弄得跟仇人一样，好好珍惜眼前人！
22、我有以下几点建议：
23、和老公吵架了他说心里难受怎么办？
24、那说明正真伤到他了。夫妻生活难免磕磕碰碰，有时因为一点鸡毛蒜皮吵的鸡飞狗跳，恨不得干一仗，但是事后自己都会感觉不值，两个一搭话也就没事了。
25、和老公吵架他心里难受怎么办！一般情况下这样的男人可能比较委屈了吧！女人一般都是不讲理的娘们！有一点小事就和老公吵架或者打架！有很多时候男人只是不给你们女人一般都见识，都是让你们女人的记住男人难受的时候，你别傻瓜蛋子一样了去安抚安抚他吧！让男人更好的服务你！
26、咨询专业人士
27、和老公吵架他说心里难受：是使对方受到了伤害。其实双方心里都很难受。感情是相互付出的。应该冷静下来换位思考。为了一件什么样的事，捋清思路。与老公心平气和的沟通，对与错都存在着。一个家是双方的付出。应该用心的去呵护，不要小心眼的去破坏双方的情
28、最后，我那个朋友是通过一次跟自己的婆婆发脾气（狠狠地说，以后不要再管我怎么带小孩，孩子是我生的……后面自己又培养兴趣，去跑步打卡，渐渐好起来的。希望给你一点启发。
29、这个时候你可以试着低一下头安慰安慰一下他再做点好吃的逗逗他开心哄哄就好了，因为男人也一样需要疼爱理解包容有时男人也就小孩子一样需要哄的你的一句好话一个温柔会让他高兴半天甚至变得更精神有动力，所以和老公吵架了他说心里难受哄哄就好了你的一次低头能换来更多的幸福和疼爱
30、希望一切都好。引用不知哪里的一句话，我们前方都是阴影，因为阳光在我们背后。换个角度看看，也许会有不一样的发现。
31、可以让他看看：（来自百度百科）
32、尽量的找一个合适的机会，然后跟他好好的沟通一下吧，他说他挺难受的，那应该就是他是很爱你的，但是看着你在他面前张牙舞爪的样子，他又不想和你认真的去吵架。因为他想让着你，但是你的那些话说出来，可能也伤了他的心。所以说他很难受，你事后还是好好的去安慰他一下。两个人互相理解，才能走的长远。
33、和老公吵架他说心里难受，那你应该检讨一下：这些事值得吵吗？爭吵中你的言行是不是过激损伤了老公的自尊心丶是否错怪了他，如果的确你有些过，老公因为还爱你不愿与你大闹，心里难受你就该冷静些，与他推心置腹谈谈，作些自我检讨，不要把小事搞大。
34、和老公吵架他心理难过，那是不是你得理不饶人？让他受委屈了？
35、关于和老公吵架他说心里难受怎么办的这个问题。
36、最后就是不要难过，生气的时候两个人都不好受，等气消了就什么事都没有了，生活依旧要继续，憧憬一下美好的未来，老公将是这辈子唯一一个和自己共度一生的人
37、不要和老公吵架。夫妻吵架，大家心里都难受，除了伤感情，也伤身体。
38、如果吵架后，老公的心里难受很严重，就带老公到医院去检查，是心理上难受，还是心脏有问题。
39、可以看看身边有没有心理咨询行业的，最好是可以靠得住的，因为现在咨询行业鱼龙混杂。不建议去医院精神科，因为一般都是只给你开药，不会给你精神心理方面的咨询。自己地市应该也有一些免费的咨询服务，可以试着去咨询看看。对自己的心理状况做一个评估，让别人帮助你走出这种消极悲观的状态。要知道，要自己从抑郁状态中走出来时比较难的。
40、如果他说心里难受是因为吵架后心情不好，那你要看看是不是由于你的过错引起吵架，如果是，你还是应该向他道歉，安慰他；如果不是你的过错，那你可以先冷处理，等双方冷静下来后找他好好谈谈。
41、对于有心脏有问题的人，如果郁闷生气，心脏毛病会更加严重。
42、牙齿与舌头那么好，还时不时地碰撞一下。夫妻吵吵架，也是难免的，尤其是年轻夫妻，有时经常为一点小事而争吵不休。
43、吵架的时候如果你说话的语气太过于伤人的话，那你老公说他心里难受，你就应该好好的安慰他，并且以后在吵架的时候尽量克制自己一点。
44、所以夫妻吵架说是论事，不要陈芝麻烂谷子都捡出来专门找痛的地方伤害，事后很伤夫妻感情。
45、心理难受了
